Hvem er jeg?
Mit navn er Katrine, og jeg er passioneret omkring bæredygtig sundhed og økologi, i særdeleshed til børnefamilier.
Jeg er uddannet Professionsbachelor i Sundhed & Ernæring, hvilket har givet mig et videnskabeligt, teoretisk fundament. Jeg har derefter via adskillige kurser og forløb indenfor sundhed og selvudvikling, tilegnet mig en mere helhedsorienteret tilgang til sundhedsbegrebet.
Som mor til tre skønne børn tilstræber jeg at leve min viden og ”gå vejen”. Jeg sætter en ære i at inspirere og vejlede andre til en sundere og mere glædesfyldt hverdag med mere overskud.
Som kontrast til de mange Quick-fix-kure, jeg selv forgæves har forsøgt mig med gennem tiden, tager min vejledning, via simple principper, udgangspunkt i balance, glæde, frihed og selvkærlighed som bærende grundelementer.
Vi er alle unikke og har individuelle behov. Derfor giver jeg ingen fast diæt, men tilpasser løsningen netop dig og din familie.
Selv små justeringer kan give store resultater!
Selv små justeringer kan give store resultater
Fordi du er unik
Jeg brænder for at hjælpe og inspirere dig til en sundere og mere glædesfyldt hverdag i balance.
Med kosten som en vigtig komponent, og med udgangspunkt i dit nuværende ståsted, kortlægger vi sammen dine hverdagsmønstre, identificerer de områder, som med fordel kan justeres og aftaler små, konkrete handlinger, som vil bringe mere glæde og balance ind i din hverdag.
Jeg glæder mig til at vise dig, hvordan du med simple virkemidler kan skabe store, vedvarende forandringer i din hverdag.
Hver den 13. i måneden sender jeg et nyhedsbrev.
Tilmeld dig mit nyhedsbrev her:
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Katrine Trads CVR 40591001 tlf. 28342427 katrine@hverdagsglaede.dk
Copyright @ All Rights Reserved